医療従事者のリーンゲインズ実践記

はじめまして。
滋賀県在住の30代のうめんちゅです。

今日からこの滋賀咲くブログでブログを開設しました。
さて、どのような内容のブログなのか？ということですが、主に「リーンゲインズ」というダイエット法を使った減量の経過を記録するためのブログです。

巷には様々なダイエット情報が溢れていますが、僕が最も効果を感じられたのがこの「リーンゲインズ」なんです。というのも、昨年このリーンゲインズに出会い、12kgの減量にしたからなんです。

正直この30年以上痩せていた時期は一度もありませんでした(笑)でも医療に従事している人間が、そんな不健康でいいのか！？と一念発起し、約3ヶ月で12kgの減量に成功したわけです。

とはいえまだ軽肥満の域からちょいと足が出てますので、前回の減量から半年経ったこの6月から減量を開始しました。

僕のステータスや目標は今後の記事に掲載していきますが、僕と同じ方法でチャレンジすれば100%減量に成功するでしょう。

なぜなら、「炭水化物大好き」「スイーツ大好き」で、家にお菓子があったらまるで掃除機のように全部喰い尽くすぐらいの食いしん坊の僕でも痩せれるんですから。

でも大事なのはやっぱり本気で痩せたいとう気持ち。気持ちがなければどんなダイエットにチャレンジしても痩せれないと思います。

何としても痩せたいという方は、是非僕のブログを読んでいただき、僕みたいなぶよぶよで食いしん坊の人間でも痩せれるんだという現実を知ってくださいね。

誰が見てくれるか分かりませんが、ブログスタートです！